10 de fevereiro de 2015

Constipação e afins

A constipação, ou a alergia, sei lá, têm me vencido.
Após a primeira semana com três treinos, estou sem forças para treinar.
Quando não se respira bem o exercício físico torna-se mais difícil de aguentar. Por outro lado, ativa-se a circulação e consegue-se melhorar a função respiratória!
Logo que me sinta, pelo menos um pouco, melhor vou treinar novamente. O saco está pronto e anda comigo.
Não vai ser uma constipação que me vai fazer parar o que finalmente  consegui começar!
Treinos, aguardem-me! Estou quase aí!

6 comentários:

  1. Rapidas melhoras, pois nao e facil fazer excercicio assim, mas talvez ajude. :)
    Beijoca de Toronto
    http://claudiapersi.blogspot.ca

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Digam de vossa justiça!

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