Jantar na Casa dos Sabores

A Iglo convidou a Sónia Morais Santos do Coco na Fralda a organizar um jantar com 12 pessoas. Eu fiz-me convidada e estive quase a não ir. Mas, uma desistência de última hora deu-me a oportunidade de partilhar um jantar delicioso numa casa toda catita: a Casa dos Sabores.

Apesar da aventura com o GPS consegui chegar a tempo. A Sónia chegou com o pequeno Mateus que fez as delícias das convidadas. Portou-se para lá de bem, sendo difícil de imaginar aquele anjo a guinchar. Mãe sabe que os bebés são uns doces com estranhos, deixando para mostrar a sua garra, à noite, a sós com a sua mãe!

A chefe Isabel Queiroz tinha umas iguarias maravilhosas à nossa espera. Para entrada soja picante no forno e guacamole de ervilhas; koulibiac como prato principal, rematado por um doce de suspiro e frutos do bosque. Uma delícia!

A Sónia foi uma anfitriã perfeita, pôs todos à vontade e as conversas fluíram, como se de amigos de longa data se tratasse.

A cozinha é mesmo o coração da casa e à volta de uma mesa a magia acontece.

Há vidas mais monótonas!

Salada ao almoço, sempre determinada com a minha decisão: ser mais saudável, praticar mais exercício físico, ter um corpo mais tonificado e perder peso.

Receber uma mensagem, das que mudam o teu dia, mas para o bom!

A Sónia Morais Santos do blog Cocó na Fralda tinha uma desistência para o jantar na Casa dos Sabores. Eu sempre tinha vaga!

Combinei com a família ficarem com os miúdos e lá fui com o GPS a indicar-me o caminho para um local que não conhecia.

Apesar do GPS me enviar para a via errada da Rotunda do Marquês, lá consegui inverter caminho e, mesmo em hora de ponta, chegar ao meu destino.

Adorei conhecer a Sónia e as suas convidadas. Foi um jantar super giro com um grupo engraçado. Um risco quando se convidam um monte de desconhecidas a jantar connosco! Mas a Sónia soube escolher e foi uma noite muito agradável.

Conduzi para casa leve e alerta como se não fosse sexta feira, depois de uma semana de trabalho. A descontração foi tal que só ao chegar a casa me apercebi ter deixado o meu portátil na Casa dos Sabores. Ainda enviei uma mensagem à Sónia, mas mesmo arriscando não encontrar lá ninguém, voltei à Casa dos Sabores. Não sem antes repetir para mim mesma um milhão de vezes, que era possível não encontrar lá ninguém, e que mesmo assim não podia ficar chateada, nem desapontada, pois era o mais provável. Não me iria enervar. Conduzi TODO o caminho de volta. Bati à porta e esperei. Voltei a bater. Aí ouvi uma voz. Ah! Afinal estava alguém! Pedi desculpa e encontrei o computador.

Às vezes gostava de ser menos despistada. Podia ter uma vida mais pacata, mais certinha. Podia... mas não seria a mesma coisa!

Ler, piscinar e bronzear

Pois hoje o dia foi assim, a relaxar junto à piscina.
Não me atrevi a entrar na água que o meu pé avisou: está gelada!
Mas estar a ler, junto ao elemento água é uma das coisas que mais me relaxa na vida.
O livro da Sónia Morais Santos A Culpa Não é Sempre da Mãe foi avidamente devorado!
Também deu para pôr a brancura ao sol. Mas para isso não dispenso o meu protetor solar Anthelios XL com fator de proteção 50+. Já no ano passado descobri este óleo com proteção 50+ e não quero outra coisa. Vai para os meus essenciais de verão.

Sónia Morais Santos: Entrevista

Hoje, na fila de transito a caminho do trabalho entregaram-me o jornal Destak.
Gosto sempre de receber os jornais gratuitos matinais que muito resumidamente nos dão uma série de noticias que nos permitem ficar mais ou menos informados do que se está a passar em Portugal e no mundo.

Hoje, abri o jornal e pumbas! Lá estava ela! Uma entrevista à Sónia Morais Santos, a propósito do lançamento do seu novo livro A Culpa não é Sempre da Mãe. E recomendo, como a melhor prenda para o Dia da Mãe do ano!

Sónia Morais Santos

"Com o Dia da Mãe à porta, fomos perceber se A Culpa Não é Sempre da Mãe. Conheça um livro (sobretudo) para mães, escrito por uma mãe - com o input de psicólogos e psiquiatras. Além dos três filhos, Sónia Morais Santos é jornalista e autora do blog Cocó na Fralda... e também sente culpa.

Todo o livro gira à volta da culpa. Vamos desmistificá-la?

O que falo no livro é o lado mau da culpa, e em como devemos tirar o peso dos nossos ombros. Mas a culpa tem um lado bom, porque permite-nos nuns dias sermos menos boas e no dia seguinte tentarmos compor-nos. O excesso de culpa é prejudicial, mas a culpa é o que nos faz perceber que não estamos a agir da melhor forma e faz corrigir. Outras vezes não, o que nos faz sentir ainda mais culpa!

Como conseguimos afastar esse sentimento de culpa má?

Basicamente, é relativizando e percebendo que não estamos sozinhas. Um dos intuitos do livro foi deixar testemunhos que mostram às mães que sentimos as mesmas coisas, que falhamos e não somos perfeitas. Por outro lado, é perceber que não podemos exigir essa perfeição. Temos de ter corpos fantásticos, ser bonitas, ter carreiras de sucesso, ser ótimas mães, ser ótimas amantes, ser estupidamente sociáveis. Somos realmente uma espécie de canivetes suiços, mas não conseguimos fazer isto tudo ao mesmo tempo, 24 horas por dia - o que nos frusta, porque queríamos. Há que perceber que não se pode ser perfeito o tempo todo.

Há o sentimento que se não se falhar como mãe, é porque se está a falhar sempre em qualquer coisa.

Há sempre algo que está a falhar. Isso não deixa de ser verdade, mas não faz mal! Porque não há mulheres perfeitas! Somos um bocadinho supermulheres, mas não somos a supermulher!

Porque sentiu necessidade de partilhar as suas histórias?

O livro não tem a pretensão de ser um tratado científico. Pretendia ser um livro descontraído, numas partes divertido, noutras sério, com opinião dos especialistas à mistura. Envolver-me no livro e explicar que também sinto culpa era permitir que as pessoas percebessem que não estou acima delas, pelo contrário.

Ainda sente culpa?

Culpabilizo-me imenso! O livro também me ajudou a perceber de onde vem a culpa tão enraizada na nossa cultura. Muita culpa tem a ver com a psicanálise, que definia boas mães, más mães, mães que provocavam esquizofrenia nos filhos... e isto vai deixando veneno. Quando sinto essa culpa, tento rir-me e pensar que amanhã vai ser melhor.

Se há culpa e não é sempre da mãe, de quem é? Podia ser dos pais...

A culpa é muitas vezes do pai, muitas vezes da mãe e muitas vezes não é de ninguém. O problema é o sentimento de culpa, e as mães sentem-no muito mais do que os pais.

A Culpa não é sempre da mãe

Ser Boa Mãe

1. Dar educação, carinho e alimento.
2. Estar lá, como um porto de abrigo, um colo para onde se corre - tanto em criança, como em adulto. Saber que há sempre um abraço.
3. Saber dizer não, nos momentos certos.
4. Ter tempo de qualidade
5. Deixá-los sonhar e dar-lhes oportunidades para se realizarem."

Por Filipa Estrela, in Destak.

Livro: A Culpa Não é Sempre da Mãe

O livro que todas as mães precisavam. Foi escrito pela jornalista Sónia Morais Santos. Também ela mãe, filha e irmã.
Fui ao lançamento do livro da Sónia. Estava agendado para as 18h30 e apesar de ter uma alerta no Outlook não consegui sair do trabalho. Cheguei à Fnac do Colombo já passava das 19h30. Não ouvi nada da apresentação mas, felizmente, quando cheguei havia uma fila interminável de leitores, fãs, familiares e amigos à espera que a Sónia autografasse o livro. Ainda cheguei a tempo de ter o meu livro autografado. Apesar do cansaço, a Sónia brindou todos com um sorriso, com palavras de simpatia e uma cuidada dedicatória (Obrigada Sónia!).
Eu, mãe de 3, diariamente atormentada pelas ausências, por chegar demasiado tarde e achar que não estou tempo suficiente com os meus filhos, AGRADEÇO à Sónia este livro. Apesar de estar bem consciente do mal que a culpa infringe nas pessoas, não consigo evitar que em diversas situações da vida dos meus filhos, a sinta, como uma espada enterrada no peito.
Livro obrigatório para todas as mães se sentirem mais leves.
Um presente doce e terno para os filhos oferecerem às mães no Dia da Mãe que se avizinha (é já dia 4 de Maio). Podem encomendar aqui.

Força Sónia

A blogosfera permite-nos acompanhar muitas vidas, as suas alegrias, as suas conquistas mas, por vezes, os seus dramas.
Foi o que aconteceu ontem quando passei pelo blog Cocó na Fralda da jornalista Sónia Morais Santos.
Acompanho este blog e apesar de não conhecer a Sónia pessoalmente admiro esta mulher, mãe e profissional que em tantas coisas tão diferente de mim é, como noutras tão parecida. Refiro-me ao seu enorme amor pelos filhos, a sua paixão pela vida e o desejo de fazer sempre melhor.
Ontem tive um baque. Não é que fico a saber que a Sónia está a passar um drama enorme, quando o seu filho mais velho cai em casa e parte dois braços, abre o queixo e fica num estado que nenhuma mãe ou pai consegue nem imaginar um dos seus filhos nesta situação!
Deixo aqui o meu apoio à Sónia, desejo-lhe que consiga ter ainda mais força que o costume. Força para si e para tratar dos seus filhos, força para dar ao Manel que mesmo no final das férias tem este terrivel acidente e terá de voltar à escola com os dois braços ao peito. Força para os manos mais novos que devem ter apanhado um susto de morte e que vão concerteza mimar o mano mais velho até o verem inteiro novamente. Força para o pai que estará tão destroçado como a mãe.
Umas rápidas melhoras ao Manel e um grande abraço a esta família que como muitas outras, tem por vezes estes grandes sustos. No fim tudo passa e fica apenas uma vaga recordação de um sonho mau que passou.