Sugestões de Fim de Semana: Gratuitas

Há imensas actividades que se podem aproveitar ao fim de semana. O custo de vida não é impedimento, uma vez que a oferta de programas gratuitos é alargada.


Lisboa

Planetário de Lisboa
Aos domingos de manhã (11h30), o Planetário de Lisboa tem uma sessão gratuita para crianças até aos 12 anos e um programa que, com mais ou menos explicações adicionais, dá para todas as idades. É possível observar as constelações, fazer uma viagem de foguetão até à Lua e, no final, assistir à memorável trovoada. Os bilhetes para esta sessão podem ser solicitados no próprio dia.

Local: Praça do Império, Lisboa.
Mais informações: Tel: 213620002 | planetario.marinha.pt.

Museu da Eletricidade
Experiências Eletrizantes no Museu da Eletricidade. Neste Museu é possível fazer pequenas experiências
lúdicas e didáticas. As exposições temporárias também costumam ser giras, e o próprio espaço da antiga Central Termo-Elétrica é mágico para os mais pequenos.

Local: Avenida da Brasília, Lisboa Telefone 210028130/90.
Mais informações: Fundação EDP- Museu da Eletricidade.

Porto

Serralves
Passe o domingo com a família em Serralves. O programa é o mais diversificado possível. Os temas variam entre o universo artístico, o ambiente, a biodiversidade. Todos os domingos de manhã a entrada é gratuita (levantar senha na recepção a partir das 10h00).

Local: R. D. João de Castro, 210 Porto.
Mais informações: Programa da Atividades e Site da Fundação Serralves

Dia esquisito, semana estranha

Hoje é aquele dia esquisito. Não sabemos bem se é segunda-feira ou sexta-feira. Detesto feriados a meio da semana. Por mim passava-os todos para a segunda ou a sexta-feira. Ficavamos com um fim de semana grande!

Acabei de ouvir a Professora Teresa Paiva, da Universidade de Medicina de Lisboa, explicar que temos ritmos biológicos diários, as 24 horas, e ritmos semanais. Por isso o nosso corpo requer descanso diário e semanal, de preferência dentro das mesmas horas para o ritmo diário, e dentro dos mesmos dias para o ritmo semanal.

Estou mais aliviada. Encontrei uma explicação científica para o desconforto que me provocam estas semanas esquisitas.

Ruivos são mais sensíveis à dor?

Investigadores do Southampton University Hospital, no Reuno Unido, estão a realizar um estudo para determinar se os doentes ruivos precisam realamente de mais analgésicos do que a restante população.

Os resultados servirão para confirmar ou infirmar os resultados de um estudo anterior realizados nos Estados Unidos e publicado na revista The Journal of the American Dental Association que concluia que os ruivos têm mais medo da dor por causa da mutação de um gene que afeta a cor dos cabelos.

O gene MC1R produz melanina em pessoas com outras cores de cabelo, mas, nos ruivos, uma mutação resulta na produção de outra substância, que por sua vez resulta nos cabelos vermelhos.

O cabelo vermelho resulta de variantes de um gene também está ligado a uma família de receptores que inclui os receptores dos sinais de dor no cérebro. O mesmo gene está envolvido na produção de endorfinas, os analgésicos naturais do corpo humano. O estudo de Southampton afirma ser capaz de desvendar se isso pode explicar a aparente maior sensibilidade dos ruivos.

Nos testes, que devem terminar em setembro, voluntários com idade superior a 30 anos e cabelos vermelhos são anestesiados e submetidos a cargas elétricas através da coxa. A reação a este estímulo é comparado às de um grupo de homens e mulheres morenos ou com cabelos castanhos.

Se for descoberto que os ruivos realmente sentem mais dores, a pesquisa ajudará a explicar estudos anteriores que mostraram que eles têm mais medo de visitar o dentistas que outros grupos. Um estudo americano descobriu que os ruivos ficavam mais ansiosos com relação a tratamentos dentais e tendiam a evitá-los duas vezes mais que as outras pessoas.

Um segundo estudo realizado pelos mesmos pesquisadores descobriu que mulheres com cabelo vermelho precisavam de 19% mais analgésico para evitar que sentissem incomodos em resposta a um estímulo desagradável do que mulheres morenas.

Ruivos sentem mais dor em resposta a um dado estímulo e por isso precisam de mais anestésicos para aliviar a dor - disse Edwin Liem, que liderou o estudo na Louisville University.

Nicole Kidman