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16 de maio de 2014

O Bom Tempo Convida

Bicicletas no campo
O bom tempo convida

a estar ao ar livre
a andar de bicicleta
a fazer caminhadas
a passear na praia
a passear no campo
a escalar montanhas
a festivais ao ar livre

Aproveitem bem este fim de semana para se despedirem do verão, pois na próxima semana a primavera estará de volta, com um tempo fresco e com... Chuva! Caraças!

O fim de semana será para aproveitar, carregar bem as baterias pois dentro de dias as roupas mais quentinhas virão novamente à baila.

Lembrem-se das sugestões gratuitas para o fim de semana.

16 de abril de 2014

Ainda há Neve



Ainda há neve em Andorra.
Apesar do calor dos últimos dias ainda resta alguma coisa.
Eu não me queixo. Está fofa e um bocado mole. É mais fácil para travar e para andar devagar {mesmo como eu gosto}.
Não está boa para andar depressa, mesmo nas pistas rápidas a neve mole trava a velocidade. A neve a descongelar fica empapada e molenga. Não está bom para os profissionais, mas está ótimo para mim que gosto dos meus passeios pela neve e de desfrutar das paisagens.
Não se pode ter tudo. Estar de t-shirt na montanha ao sol é um privilégio. Agora que experimentei ski de primavera dificilmente me deixo convencer a voltar em Janeiro ou Fevereiro. Nessa altura está muito frio, alguns dias nevoeiro, e noutros caem nevões que nos impedem de esquiar ou andar na rua.
Não troco o ski de primavera por nada deste mundo.

Já experimentaram esquiar ao sol?


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15 de abril de 2014

Cada um ao seu Ritmo


Cada um vai ao seu ritmo, os miúdos, ao ritmo de aprendizagem.
Os campeões, nas suas corridas às pistas vermelhas, pretas e à estância vizinha.
Eu? Ao meu ritmo. Devagar pelas azuis. Parar, admirar a vista soberba, tirar as luvas e registar o que vejo em fotografias. Voltar a por as luvas. Voltar a descer devagar, deslizando, desenhando ziguezagues na neve.
Este é o meu ritmo de ski. Não contabilizo as pistas que fiz, os kilometros percorridos, nem tão pouco a cor das pistas. Gosto de pistas largas, com boa neve e melhor vista. Se a vista é boa gosto de a desfrutar, saborear devagarinho, admirar enquanto inspiro devagar e expiro com força.
É assim que vivo o meu dia de ski e ADORO!
Faço paragens na esplanada. Converso com as outras esquiadores de esplanada. Eu adoro esplanar! Seja na praia, no campo, ou na montanha.
Enquanto uns correm pelas pistas, sobem e descem em alta velocidade, fazem pretas e vermelhas, eu saboreio devagarinho!

Qual o vosso ritmo de ski?


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14 de abril de 2014

Voltar aos skis


Voltar a pôr uns skis.
Regressar às pistas após 11 anos de intervalo.
Foi a primeira gravidez que me fez deixar de ir para a neve; depois foi ter um bebé pequeno. Quando a bebé cresceu voltei a ficar grávida e continuei a não por os pés na neve.
Logo que nasceu o segundo... já sabem, não é? Fiquei grávida do terceiro. Foi assim tipo, sessões contínuas de gravidez e pós parto.
O tempo passa muito rápido e quando os miúdos já têm idade para fazer ski, eu passei 11 anos, 11 anos! Sem por os pés na neve!

Senti um aperto na barriga. Estava apreensiva. Como iria ser? Será que ainda saberia esquiar? Iria começar a cair?
Lá apertei as botas, coloquei os pés nos skis, batons nas mãos e vamos para a frente.
A neve estava boa. Espessa e fofa.
Subi as primeiras cadeiras. Desci a pista verde. Deslizei. Virei. Fiz ziguezagues. Não custou nada.
Segui para uma pista azul. Larga e com neve fofa. Desci sem cair. Senti-me tão bem!
Afinal andar de ski, sempre é como andar de bicicleta: uma vez que se aprenda, nunca mais se esquece!



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13 de abril de 2014

Quatro estrelas na montanha!



Estamos tão bem instalados!
Chama-se Anyós Park e é um complexo de 4 estrelas em La Massana, Andorra.
Oferece quartos, suites familiares, restaurante e complexo Spa.
A comida é variada e em boa quantidade. O simpático staff é 90% português e fazem-nos sentir em casa!

Temos acesso à piscina indoor de água salgada com circuito de águas, banho turco e sauna, assim como a ginásio com máquinas ultra modernas e vista para a montanha.

Oferta variada de aulas de grupo. Foi a minha oportunidade de experimentar o TRX e ficar rendida a esta aula tão completa que trabalha equilibrío, força, amplitude de movimentos e alongamento.







Este post não foi patrocinado, a estadia não foi oferecida (apesar de que não me importasse nada se tivesse sido, que eu não sou esquisita e uma viagem para cinco custa caro!).


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11 de abril de 2014

Montanhas brancas e ski

Finalmente na estância de ski. Aulas diárias de esqui para os miúdos e nós livres para esquiar ao nosso ritmo.
Começaram a dar os primeiros passos numa pista de aprendizagem, passaram para a pista verde no segundo dia, para logo irem para as azuis. De novatos a cair, a grandes esquiadores foram umas horas!
Quem me dera ter aprendido tão rápido quanto os pequenotes!


Respirar o ar da montanha dá-me uma sensação sem par! Ar fresco e limpo como não há igual! Adoro!


Vai uma voltinha de funicular?
Com eles foi com gritos de alegria!

10 de abril de 2014

Neve à Vista!


Viajámos horas e horas de carro até as vislumbras-mos: as primeiras montanhas com neve!
Estavam mesmo por trás de um campo com paineis solares fotovoltaicos. Picos brancos nevados rasgavam as núvens e surgiam junto ao céu.

A excitação aumentou de volume! Os miúdos iam finalmente para a neve!
A prometida surpresa começava a revelar-se!

Longe estava a viagem à Serra da Estrela há dois anos. A primeira vez que viram neve, mas em que não tiveram oportunidade de experimentar o ski. Aqui ia ser uma experiência completa. Férias na neve com aulas de ski incluídas! Iupi!


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