Carolina Patrocinio: Barriga lisa

Carolina Patrocínio, revista Sport Life

Eu admiro a Carolina Patrocínio. Já o disse e volto a dizer. Gosto porque é simpática, educada, tem um rosto lindo e um corpo de suster a respiração!

A Carolina é como a nova namoradinha de Portugal. Mesmo casada e mãe de uma bebé de um ano, faz suspirar muitos representantes do género masculino.

E a inveja do género feminino!

Durante a sua gravidez criou um sururu com a sua pequena barriga tonificada. Choveram críticas nas redes sociais, incluindo na sua página oficial. Porque não era saudável, porque estava a fazer mal ao seu bebé. Um chorrilho de críticas e maledicências.

O que fez Carolina?
Sorriu e acenou.
Manteve a classe e a educação.
E mostrou ao mundo a sua bebé que nasceu com peso superior aos meus três filhos!

A Carolina não respondeu às provocações, não gravou vídeos a defender-se, nem tão pouco a atacar quem a atacou. Manteve a sua e explicou a quem quis ouvir que a sua boa forma física se deve a um estilo de vida saudável.

Estilo de Vida Saudável = Alimentação Saudável + Exercício Físico

Fiquem com as fotos da Carolina Patrocínio de barriga lisa 10 meses após a nascimento da sua filha.

Carolina Patrocínio, revista Sport Life

Observem, vejam e pensem no que é mais importante para vocês, se ceder ao pecado da gula ou escolher vegetais, sopas e pratos leves.

A escolha é de cada um!

Carolina Patrocinio mostra a filha (e a barriga)

Carolina Patrocínio mostra a filha Diana seis dias depois do seu nascimento, ao mesmo tempo que mostra a sua barriga de pós-parto.
Que barriga linda! Quem me dera!
Mas, para dizer a verdade, nunca tive uma barriga assim, nem antes de estar grávida!
É a combinação perfeita entre boa genética, excelente alimentação e muito exercicio físico.
Felicidades Carolina!

Carolina Patrocínio sai da Maternidade

Carolina Patrocínio sai da Maternidade com a sua filha Diana. Os treinos físicos antes e durante a gravidez garantiram à Carolina um físico invejável. Mesmo no fim da gravidez, Carolina tinha apenas barriga, continuando o seu corpo a demonstrar uma excelente preparação física.

E assim, saí da maternidade a Carolina, linda e radiosa com a sua filha recem-nascida.

Quem possa fazer exercício durante a gravidez é recomendável continuar. Eu que fazia exercício diário, infelizmente fui obrigada a parar. Quem não tenha contra-indicações pode e deve continuar com a sua rotina de exercício físico. Já iniciar uma rotina de exercícios durante a gravidez não é recomendado, excepto se for uma coisa muito ligeira como caminhar ou nadar mas de forma ligeira e em baixa intensidade.

Nasceu a filha de Carolina Patrocínio

Parabéns à Carolina Patrocínio e ao Gonçalo Uva pelo nascimento da sua filha Diana.
Esta bebé nasceu com uns lindos 3,100Kg, maior do que qualquer das minhas 3 crias!
Muita saúde e felicidades para todos.
Ficam as fotos da barriga da Carolina antes e no final da gravidez.

Carolina Patrocínio: Barriga de 9 meses

Carolina Patrocínio e Gonçalo Uva

Hoje quem muito se indignasse por a linda Carolina Patrocínio não ter barriga aos 3 meses de gravidez, muita tinta correu sobre o assunto, muitos comentários maldosos... enfim!
A Carolina é uma atleta e como tal os seus abdominais demoraram mais tempo a esticar. Mas aqui está a sua barriga, redonda e linda, prestes a dar a luz a sua menina.

Mais uma vez desejo toda a Felicidade do mundo para a Carolina, o Gonçalo e a sua princesinha.

A Barriga de Carolina

Carolina Patrocínio

Quase aos 8 meses a barriguinha de grávida da Carolina Patrocínio começa a aparecer.
Desejo as maiores felicidades à Carolina e à sua menina.
E deixem de comentários depreciativos com a sua barriga. cada mulher é diferente. Umas fazem barrigas grandes outras pequenas, outras assim a sim.
Viva a diversidade e respeitem a diversidade!

Carolina Patrocínio: Grávida de 7 meses

Carolina Patrocínio, gravida de 7 meses

A Carolina Patrocínio está grávida de 7 meses e continua  apresentar uma figura elegante e tonificada.
Continua a cuidar da sua saúde e do seu bebé com a ajuda profissional de uma nutricionista de um personal trainer.
A Carolina Patrocínio é uma miúda muito querida dos portugueses, desde que começou a sua carreira televisiva aos 16 anos a apresentar o Disney Kids.

Hoje é uma mulher bonita, com uma figura invejável.
Talvez por isso, como vivemos num país de invejas, já esteja a ser vítima de comentários maliciosos sobre a pequenez da sua barriga de grávida.

Acho de muito mau gosto esse tipo de comentários. Cada pessoa é única e o seu corpo reage de forma diferente a cada situação. A Carolina Patrocínio, é magra. Sempre foi. Tem o corpo bem tonificado, com bastante massa muscular. É normal que os músculos abdominais demorem mais tempo a relaxar e a esticar. Acontece isto a todas as atletas.

Eu própria também sofri comentários desagradáveis à minha pequena barriga. Nunca fui tão magra nem tonificada com a Carolina Patrocínio (quem me dera!). Mas ainda assim, faço barrigas pequenas. Aos nove meses de gravidez, tinha uma barriguinha de 6 meses. As pessoas na rua, lojas davam-me os parabéns "Ah! Está grávida! Parabéns! De quanto tempo?" Nove meses, respondia. Os rostos risonhos faziam um esgar. "Mas o bebé está a desenvolver-se?" Ao que respondia que o bebé estava a desenvolver-se a bom ritmo, estava tudo bem e que a minha pequena barriga era normal.

Sei o que é ouvir este tipo de comentários e não é agradável. Felizmente não sou pessoa de ficar a pensar em coisas negativas e confiei nos médicos que viam o normal desenvolvimento dos meus bebés.

A segunda e a terceira gravidez vieram a ser uma confirmação da primeira pequena barriga. Tive três barriguinhas. Claro que na 2ª gravidez a barriga apareceu mais cedo e na terceira tornou-se visível mais cedo ainda. Sem me ter impedido de, no trabalho, esconder a gravidez nos primeiros três meses.

Tive 3 bebés saudáveis gerados em 3 pequenas barrigas. Teve vantagens: menos peso à frente, menos problemas nas costas, zero estrias.

Mas o importante mesmo é a saúde dos bebés e desejo a maior felicidade à Carolina Patrocínio e toda a saúde para a sua menina.

Carolina Patrocínio, gravida de 7 meses

Carolina Patrocínio mostra barriga de 7 meses de gravidez