Hoje consegui a terceira presença no ginásio desde que decidi mudar de vida.
Aproveitei a hora de almoço e fiz máquinas. Desta vez já aumentei um pouco o peso, em todas em que consegui. Sinto o corpo a responder ao estímulo. Já está a custar menos.
Aproveitei também a aula de abdominais. Aqui já me custou bastante mais. Mas vou persistir e chego lá!
Estou orgulhosa de mim! Depois de meses de procastinacão, consegui já treinar três vezes na mesma semana. Quem diria?
Alimentação, Moda, Beleza, Saúde, Filhos, ou a vida caótica de uma Mulher na década dos 40 com 3 filhos, trabalho, casa e Vida.
Ai, estou desejosa de chegar a essa fase dos recomeços do exercício :)
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