30 de junho de 2015

A Grécia e a Europa, trocado por miúdos


Os dias em que a Grécia deixaram a Europa em suspenso.

  • A Grécia não quer pagar o que deve (na verdade, quem quer?)
  • A Europa não empresta mais a quem não garante o pagamento (quem não faria o mesmo?)
  • Tsípras (Primeiro Ministro grego) convoca um referendo (quem não quer salvar a pele?)
  • Os gregos terão de responder SIM ou NÃO à continuidade no Euro
Baralhados?

A pergunta do referendo Grego:

"Deverá ser aceite o projeto de acordo que foi apresentado pela Comissão Europeia, o Banco Central Europeu e o Fundo Monetário Internacional no Eurogrupo de 25.06.2015 e que consiste em duas partes, que constituem a sua proposta unificada? O primeiro documento intitula-se ‘Reformas para a Conclusão do Presente Programa e Mais Além’ e o segundo ‘Análise Preliminar à Sustentabilidade da Dívida".

Isto é pergunta que se apresente?
Não se preocupem, vou trocar isto por miúdos:

-"Aceitam a austeridade imposta pela União Europeia e Fundo Monetário Internacional?"

Sim!
Significa que os gregos aceitam a austeridade, de forma a poderem pagar a dívida e continuar a receber fundos para continuarem a sua vidinha (3º Resgate).

Não!
Significa que os gregos não aceitam a austeridade, pelo que não terão como pagar a sua dívida e nem a União Europeia, nem o Fundo Monetário Internacional irão emprestar mais dinheiro.

A Grécia entrará em bancarrota, não pagará as dividas e ninguém lhes venderá nada. 
Como não são autossuficientes, haverá carências graves, fome e miséria. O mesmo que acontece em Cuba nos últimos 50 anos.

Dizem (os entendidos) que nestas circunstâncias a Grécia sairá (ou será corrida?) do Euro. 
Perderá a moeda Europeia.
Dizem (os entendidos) que será o início do fim da moeda única.

A ver vamos.

Na Grécia:

  • Tsípras (Primeiro Ministro Grego) foi eleito pela Coligação da Esquerda Radical com a promessa de dizer fim à austeridade.
  • Já disse que não aceitava a austeridade.
  • Os credores disseram que não emprestam mais dinheiro.
  • Tsípras ficou sem dinheiro para pagar pensões, salários à função pública e importar bens essenciais.
  • Se aceitar a austeridade, trai os seus eleitores
  • Se não aceitar austeridade, o seu país entra na bancarrota e o seu povo não terá o que comer.
  • Entre a espada e a parede, ou entre a sua promessa e o que terá de aceitar, o que faz?
  • Convoca um referendo! 
  • Lava as mãos da única decisão que teria de tomar.
  • Passa as responsabilidades do futuro do país para o povo grego.
  • Se o SIM ganhar, haverá austeridade, sem que tenha responsabilidade.
  • Se ganhar o NÃO (o que Tsípras defende) conseguirá o que pretende, sem que possa ser responsabilizado pelas terríveis consequências que se seguirão
Na Europa:
  • Portugal observa com apreensão o desenrolar dos acontecimentos.
  • As ondas de choque (consequências) irão ser sentidas em toda a Europa.
  • Os países Europeus mais pobres (Portugal, Espanha, Itália, Irlanda) estarão mais vulneráveis ao desmoronar da moeda única.
A Europa não está numa boa posição, mas pior está o povo grego.
A verdade é que o caminho a que levará o SIM será oposto ao que levará o NÃO.
Cabe aos gregos escolher o seu destino.





29 de junho de 2015

Estados Unidos aprovam Casamento Gay


Até nos Estados Unidos, um dos países mais conservadores do mundo, o casamento gay foi aprovado pelo Supremo Tribunal.

A igualdade é um Direito Humano.

Várias marcas assinalaram esta conquista nas redes sociais com peças de comunicação alusivas à igualdade de orientação sexual.








TEDxLisboa em outubro


A próxima edição do TEDxLisboa já tem data marcada. Vai realizar-se no sábado, 31 de outubro, na Aula Magna da Universidade de Lisboa.

O tema será “Elefante na sala”. No TEDxLisboa espalham-se as ideias que merecem ser abordadas: o elefante polémico, o elefante que envergonha, o elefante que incomoda, o elefante complicado, o elefante que divide todas as opiniões – cada Elefante na Sala.

Se tens ideias inovadores esta pode ser a tua oportunidade. Apresenta a tua candidatura em (tedxlisboa.com/oradores). Se queres ser voluntário nesta iniciativa vai a (tedxlisboa.com/voluntarios).

Para os que ainda não conhecem, “TED” significa Tecnologia, Entretenimento e Design – três áreas de estudo que, em conjunto, modelam o futuro – mas na verdade, este evento é muito mais abrangente, discutindo ideias que são relevantes em qualquer área.

No espírito de que vale a pena espalhar ideias, TEDx (x=independently organized TED event), permite que comunidades em qualquer local organizem eventos não lucrativos independentes das conferências TED, mas com a mesma estrutura e filosofia, como é o caso do TEDxLisboa. Até à data já foram realizados 10 000 eventos TEDx em mais de 800 cidades em todo o Mundo.

Queres participar no próximo?

28 de junho de 2015

Piscinar


Nadar, mergulhar, bronzear, descansar.
Hoje estamos assim. A conjugar os verbos terminados em ar.

Aproveitar estes momentos pois não são eternos. A viver cada minuto como se mais não se repetissem.

A sentir-me privilegiada por não precisar de enfrentar filas de transito em dias de calor para me refrescar.

Sou muito grata à vida por tudo o que me tem dado. Do muito bom, ao bastante mau. O mau faz-me crescer como pessoa e dar mais valor a tudo o que de bom a vida me tem dado.


Bom dia!


Tenham um excelente dia. Com muitas frutas, vitaminas e antioxidantes.

Conhecem os benefícios das cerejas?

As cerejas têm imensas vitaminas e sais minerais, tais como vitaminas A, B1, B2, C, niacina, cálcio, fósforo, ferro, flavonóides. São um excelente aliado na prevenção do cancro.

Conhecem os benefícios dos figos?

Vitaminas do complexo B,  C e K. Ferro, magnésio, potássio e fósforo são alguns dos minerais encontrados e ainda são rico em vários tipos de antioxidantes como fenóis e flavonóides como catequina, rutina, ácido clorogénico. Também são um ótimo anticancerigeno.


27 de junho de 2015

O nosso Conservatório

Escola de Música do Conservatório Nacional
Sábado, 9h00, Bairro Alto.

Os miúdos têm o último concerto da temporada. Apesar de estarem já de férias, há que cumprir  o calendário.

É  sempre uma enorme  emoção  vê-los a atuar no salão nobre da Escola de Música do Conservatório Nacional.

Sala imponente apesar de já ter conhecido  melhores dias. A maioria das cadeiras das primeiras filas apresentam já um estado avançado de degradação.

O balcão está vedado e fora de uso, uma vez que apresenta risco de ruir.

Um monumento em enorme degradação. A nossa melhor escola  de música, deixada cair a  este ponto.

Mas a degradação é apenas física. O ensino da música continua com enorme perseverança. Por este grupo de professores que teimosamente persistem a ensinar os futuros músicos  do nosso país. Apesar dos tetos que caem e de cada vez mais salas estarem interditadas. Mas os portugueses sempre foram teimosos. Nunca desistindo. Apesar das adversidades.


25 de junho de 2015

A lei dos sacos de plástico e os comportamentos de compra


A lei dos sacos de plástico e os comportamentos de compra.

Não sei como foi convosco, mas comigo a nova lei dos sacos de plástico trouxe-me uma mudança completa nos meus comportamentos de compra.

Na era dos sacos de plástico grátis ia ao hipermercado e comprava tudo o que precisava. Se encontrasse uma boa promoção trazia stock para casa. Na verdade comprava sempre grandes quantidades.

Comprava no meu hipermercado de eleição - o Continente. Por ser perto de casa, por conseguir ir à noite quando está vazio, por ter todos os produtos bem organizados nas prateleiras, pelas secções fazerem sentido. E ainda pelo excelente serviço ao cliente.

O que mudou com a nova lei?

Agora tenho os sacos reutilizáveis. Deixei de comprar em grandes quantidades. Vou às compras mais vezes. Compro apenas o essencial, com o limite do que caiba em apenas um destes sacos reutilizáveis.

Quase deixei de ir ao Continente pois dia sim dia não estou no Pingo Doce pertinho da minha casa a comprar frescos e as mercearias que vão faltando. Deixa de fazer sentido ir ao Continente fazer as chamadas compras grandes. Na verdade não me recordo de ter voltado a fazer compras grandes desde que os hipermercados deixaram de me oferecer os sacos de plástico. Já tenho vários sacos reutilizáveis distribuídos nos dois carros. Acho um desperdício comprar mais destes sacos. Compro apenas o que caiba num saco e por isso resisto às compras de impulso.

No meu caso houve uma mudança completa nos comportamentos de compra. Acabaram as compras em quantidade, aumentaram as visitas ao supermercado ao pé de casa. Ganhou o ambiente, ganhou a racionalidade, perdeu o Continente e ganhou o Pingo Doce.

E convosco, que mudanças esta nova lei dos sacos vos trouxe?



Saldos Zara

Preparem-se, fiquem alerta. Começaram os saldos na Zara.
Escolham o que mais gostam, e esperem!
Já sabem que estes primeiros dias nos trazem umas reduções de apenas uns 2€ a 5€. Ainda assim, é a altura certa para identificar aquelas peças que gostaríamos de encontrar com uma boa redução. Depois, é esperar e acompanhar os preços no site.

Boas compras!






24 de junho de 2015

23 de junho de 2015

Praia - Sea Salt & Pepper, o spot do verão

Bar Praia - Sea, Salt & Pepper
Já abriu. O spot deste verão junto à capital. A 10 minutos de Lisboa, em S. João da Caparica fica o Praia - Sea Salt & Pepper.

Sobre estacas em cima da duna para o máximo respeito pelo ambiente, encontram este spot muito cool.

Mais uma aposta de  Nuno Santana, João Arnaut, Francisco Spínola, desta vez com uma carta assinada pelo Chef Olivier. Os ingredientes certos para um almoço ou jantar memoráveis, com esta vista fantástica.




Gin ao final da tarde


22 de junho de 2015

Dia Internacional do Yoga

Calcutá, India
O primeiro Dia Internacional do Yoga comemorou-se a 21 de Junho de 2015. Primeiro dia de verão, solstício de verão e agora dia internacional do Yoga.

Calcutá, India
New York, USA

Inicio de Verão


Depois de uma primavera muito quente o verão chegou tímido. Frio mesmo. O sol acordou mais tarde. Só apareceu à tarde. Talvez devido à farra de sábado à noite.

Foram arraiais por essa cidade fora. Foi uma mega festa de aniversário de 40 anos de um amigo. Foi até cairmos para o lado. Revermos amigos de há pouco e muito tempo. Foi ver dezenas de crianças, nossos filhos e filhos dos amigos a divertirem-se tanto juntos como nós mesmos.

O tempo passa, as gerações renovam-se. Onde antes estavam os meus pais, estamos agora nós. Onde estávamos nós, estão os nossos filhos. a descobrir o mundo!

As mesmas brincadeiras, os mesmos jogos. A descoberta das noites quentes de verão. A diversão até cair para o lado. Ou apenas pedir: mamã, quero ir para casa. Para eu imediatamente juntar as crias e levá-los para casa. Deitá-los. aconchegá-los.

19 de junho de 2015

Origama: Viva Melhor a Praia


Com a Origama a Praia não será mais a mesma.

Adoram praia mas ficam cansados de estar deitados com os braços apoiados no chão? Gostam de estar sentados mas não têm paciência para carregar com uma cadeira?

Eu também não!

Finalmente vi uma toalha-cadeira-chaise longue Origama ao vivo e a cores! E que cores! Sete cores lindas, combinadas com cinco padrões.

Com apenas 1 Kg de peso, transportam-se facilmente a tiracolo e montam-se na areia ou relvado.

A marca existe desde 2012 mas recentemente teve um novo impulso com a passagem pelo Shark Tank onde os 4 sócios conseguiram o apoio de 2 dos tubarões: Susana Sequeira e Mário Ferreira

Tive a honra em estar presente num Sunset Origama, no Praia - Sea, Salt & Pepper em S. João da Caparica.

Este sunset teve a presença dos Sharks Susana Sequeira e Mário Ferreira, assim como de parte do elenco de Mar Salgado: Margarida Vila Nova, Tiago Teotónio Pereira, Inês Aguiar, Catarina Rebelo, João Maneira, Raquel Oliveira e Joana Santos.

Susana Sequeira, Margarida Vila Nova, João Maneira, Inês Aguiar, Catarina Rebelo, Raquel Oliveira e Mário Ferreira

Elenco Juvenil de Mar Salgado: Inês Aguiar, Catarina Rebelo, João Maneira, Raquel Oliveira

Kit de praia Origama: toalha, chapéu de sol e pára vento


 Eu com o elenco juvenil de Mar Salgado. Miúdos cheios de talento e muito simpáticos!

DJ Fat Tom que animou a festa


18 de junho de 2015

Saldos: Lanidor Kids


A Lanidor Kids já tem imensos artigos em saldo. Boa oportunidade para as fãs da marca adquirirem aquelas pelas já debaixo de olho.

Para quem não costuma comprar, é boa altura para descobrir esta coleção com cores e padrões maravilhosos!

17 de junho de 2015

Horta Escolar


Reunião de notas de um dos filhos. Entrar na escola. Pôr o nariz em tudo, pois claro!
Encontrar a horta escolar linda com as alfaces grandes e viçosas! Os miúdos fizeram um excelente trabalho este ano. Pena que não tenham colhido as alfaces e comido uma salada antes das aulas terminarem!

16 de junho de 2015

HolyCup: uma chávena de chá


Chegaram os meus chás HolyCup!
Tinha imensa curiosidade em experimentar estes chás em cápsulas, compatível com máquinas Nespresso.
Ando sempre numa imensa correria. Tenho 3 filhos, trabalho, tenho casa, marido e ainda quero ter vida! 

Quero demais? Acho que não!

Gosto de chás. Adoro chás. 
Mas nem sempre tenho tempo para fazer um chá. Ferver água, colocar na chávena com uma saqueta e esperar que abra.

Já só faço chá ao fim de semana. Durante a semana as manhãs são uma correria. Miúdos para orientar. Garantir que se vestem, comem, lavam os dentes, pegam nas mochilas para irem para a escola.

Para dizer a verdade esta caixa toda gira já tinha chegado há alguns dias. Mas com a correria do costume não consegui abri-la com o tempo que merece.

No último fim de semana os dias estiveram tão escuros que não consegui ter luz suficiente para fotografias. Sim, eu fotografo com a luz ambiente, não uso flash. E nos dias escuros as fotos ficam empastadas, sem vida.

Finalmente cheguei a casa ainda com bastante luz do dia. Foi o momento de abrir a caixa e experimentar. 

Escolhi o HolyCup Rooibos. Um chá 100% natural. Eu e o filho do meio fizemos duas chávenas. A filha mais velha, que adora chá, chegou entretanto da aula de violino. Resultado: ficou com a minha chávena. Fiz chá, fiz segunda chávena, provei, eles provaram, aprovaram e beberam tudo!

Valeu-me uma chávena do HolyCup Cidreira ao deitar com a minha filha!

Devido à falta de luz, não há foto com este chá. Fica para um outro dia.

HolyCup Rooibos


HolyCup Rooibos e HolyCup Cidreira


Obrigada HolyCup!


HolyCup Rooibos
 Não tens tempo para cuidar do teu ORGANISMO como ele realmente merece?

É a pergunta na embalagem do HolyCup Rooibos.

Ficamos a saber que o Rooibos (Aspalathus linearis), de origem Sul-africana (único lugar do mundo onde é cultivado), não contém teína/ cafeína, e é marcado por um sabor intenso e aveludado. Ideal para combater os radicais livres com forte efeito antioxidante. Rooibos é rico em minerais como potássio, cálcio, ferro, magnésio e zinco.

Confirmo o sabor intenso e aveludado. Posso acrescentar que foi apreciado e aprovado por adultos e crianças. Os meus filhos estão a tornar-se verdadeiros apreciadores das coisas boas que lhes vou apresentando. Vou tendo cada vez mais concorrência nos meus artigos preferidos.

Na minha wishlist ficam o HolyCup Tília e o HolyCup Morning After!


Bom dia!


Bom dia!
Com muitos frutos. Muitos antioxidantes e muitas vitaminas.
Aproveitem o verão para investir numa vida mais saudável. Mais saborosa e mais colorida!

14 de junho de 2015

Inicio de férias chuvoso

Primavera com tempo de verão, verão com tempo de primavera.
Quando os miúdos tinham aulas e testes estava calor. Trinta graus e tínhamos de ficar em casa a estudar. Quando as aulas acabam, deixam de ter trabalhos de casa, não precisam mais de estudar para os testes queremos ir para a praia.

Não conseguimos ir à praia. Feriado nacional de 10 de junho e não há sol. Primeiro fim de semana de férias e não pára de chover.

Mundo Jurássico

Fomos ontem ao cinema ver o Mundo Jurássico. Hoje, aproveitamos e estamos a fazer sessões contínuas de Jurassic Park. Cobrimos toda a saga: Parque Jurássico III, O mundo perdido (2) e Parque Jurássico (1).

Entre rugidos de tiranossaurus rex, miúdos a avisar os personagens e som surround, a minha casa parece mesmo um cinema,

Parque Jurássico (1)

O Mundo Perdido (2)

Parque Jurássico III

13 de junho de 2015

Joana Vasconcelos na Alemanha


Joana Vasconcelos, Pavillon de Thé
Joana Vasconcelos leva novamente o nome de Portugal além fronteiras.
O seu Bule, em ferro forjado, está na Alemanha, numa exposição coletiva em Frankfurt.
Blickhacksen 10 recebe um conjunto de esculturas espalhadas pelo jardim. A visitar até 4 de outubro.

12 de junho de 2015

KIKO: Maquilhagem gratuita


A marca de cosméticos KIKO também festeja o Santo António. Nas suas lojas da região de Lisboa oferece sessões de maquilhagem gratuitas.

Uma excelente oportunidade para conhecer os produtos KIKO e aprender algumas técnicas de maquilhagem.
Por muitas mais sessões de maquilhagem ou workshops que faça aprendo sempre coisas novas.

Adoro experimentar novos produtos!
E vocês?

Salada de Bacalhau


Salada de bacalhau, grão, tomate, ovo cozido. Acompanha com sumo de melancia, morango e maçã.
Fresca, leve e saborosa.
Uma delícia de almoço de verão.
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